Quel est le concept ?

C'est une méthode développée par Valérie Roumanoff, hypnothérapeute. Quand une émotion dérange, quand un symptôme survient, il y a très souvent un conflit entre deux parties qui s'opposent à l'intérieur de nous. Au lieu de se battre contre soi, il est possible de se réconcilier, en trouvant un équilibre, des ajustements, des collaborations entre les différentes parties qui s'expriment. Faire la paix avec soi permet de se sentir plus apaisé, plus tranquille, plus serein au quotidien. Se rassembler, se réunifier ouvre l'accès à une sensation de plénitude qui nous permet d'être (enfin) nous-même !